60㎏台は遠いなー

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おなかのお肉が減らなくて、ダイエットがんばろう!

 

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ダイ(36日)・禁煙(206日) 『何もしなかった』

今日は今ままでの測定結果を!

なーんにもしてないから、変化は無いですよ

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体重測定 朝 測定です
 
開始(3/11)     体重 76.6㎏ 体脂肪 22.1㌫
前の測定(4/13)  体重 77.8㎏ 体脂肪 22.1㌫
(4/14)     体重 76.8 ㎏ 体脂肪  21.1 ㌫
(4/15)     体重 77.2 ㎏ 体脂肪  21.7 ㌫ 
(4/16)     体重 76.8 ㎏ 体脂肪  21.9 ㌫

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目標はとしては60キロ台突入!

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Comments

現状維持 
現状維持ですね。
いいことです。
パパ、がんばって~♪
 
何もせずに変化なしなら全然OKですよ!
ダイジョブ ダイジョブ~♪
Re: 現状維持 
JJSGさん

返コメ遅くなりました。

現状維持できている間はいいんですけどね
できない時期がきそうな気がしますよ。

そろそろ。
Re: タイトルなし 
noaruuさん
返コメ遅くなりました。

このままキープできればなーって思いますけど

無理なのかも。

太ったら

ごめんね ごめんねーーーー。(by U字工事)

 
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