60㎏台は遠いなー

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おなかのお肉が減らなくて、ダイエットがんばろう!

 

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ダイエット・禁煙日記『雨』

 今日の足の具合は、整骨院にいって治療して

病院でのリハビリのみでした。

なぜ?って それは、今日は一日中雨でした。

歩けませんでしたので。

先生には、少し走ってもいいようなことを言われたので

明日から様子見て、ちょっと走ってみようかな。


晴れたらね。

まだ体重載せません けど 変化ないですよ。

やせもせず、太りもせず。



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Comments

 
こっちも雨でしたよ。
涼しかった!

ついにランニング開始ですか。
再発しないようにがんばってくださいね!
きをつけて 
こっちは晴れでしたよ♪(笑)
暑かった!

治りっぱながケガしやすいから、気をつけてくださいね。
しばらくウォーキングでダイエット中心のトレーニングがいいと思いますよー。
Re: タイトルなし 
noaruuさん ありがとう

再発しないために頑張ります
Re: きをつけて 
JJSGさん ありがとう

早速、軽めのランニング開始
頑張ります

 
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