60㎏台は遠いなー

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おなかのお肉が減らなくて、ダイエットがんばろう!

 

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ダイエット・禁煙日記『ショック』

 今日は家族で、海水浴へ!

行って水着の女性が少なくて・・・・・ショック!

って違います。

多かったですよ女性の方は。


ショックだったのは、妻が撮ってくれたデジカメの画像。

家に帰ってきてから見たんですけど、子供をとった横にいる人。


それって・・・・・・俺?


いやー ショックですね。このお腹。



頑張って痩せないといけないと実感した一日でした。


体重は


77.0kg 22.0%


家族サービスで走れませんでしたね。

来週もダイエット頑張ります!



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Comments

 
水着の女性がいないのは、やっぱりショックですね。
違うかっ!

来年の夏に向けてがんばってくださいね(笑)
Re: タイトルなし 
ごめんなさい

すんごく遅くなりましたね
返信が

来年のためにダイエット頑張ろう!痩せるだけでなくて
体を締めて痩せないとね。

 
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