60㎏台は遠いなー

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おなかのお肉が減らなくて、ダイエットがんばろう!

 

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ダイエット・禁煙日記『怪我?怪我?順調!』

こちらも1ヶ月以上前に更新して以来の更新。

この1ヶ月様々なことがありましたね。

毎週のサッカーの練習や試合だったりと結構動いたと思うでしょう。

実は・・・・アキレス腱痛が発症!


せっかく肉離れが治ったけど、次は・・・・”クソ”


動けない。




体重も増加??????いや、同じなんです。



さらには禁煙といえば。



9月23日で1周年 達成!

長かったような、短かったような。


もう禁煙日記は卒業でいいかな?


今回で禁煙ランキング参加は、終わりにしようと思います。

途中から禁煙日記でなくてダイエットやリハビリ日記になっちゃいました。


次回からは、本格的ダイエット日記スタート!


頑張るぞー! 

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Comments

 
お久しぶりですね。

禁煙、1周年突破おめでとうございます。
まだ怪我が完治してなかったですかぁ。。。
冬になりますし、サッカーなどの運動よりも、柔軟やヨガなどで、治療を専念したほうがよさそうですね。

ダイエットでも、リハビリでも、引き続き応援しますよ♪
こうしてブログで知り会ったことも、何かのご縁でしょうからね!!
Re: タイトルなし 
久しぶりに更新したのに
早速、コメントありがとうございます。

なんとか、この冬でベストな体に持っていけたらと思います。

がんばろうっと。

 
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