60㎏台は遠いなー

60㎏台は遠いなー

おなかのお肉が減らなくて、ダイエットがんばろう!

 

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ダイエット日記

あせってる?

ううん!まだ大丈夫!


今日は昼に当直から帰ってきて 体重計に

77.0キロ 21.0%

お腹すいていたんだけどナー



で、夜にサッカーの練習へ。


疲れた・・・・・・・・汗いっぱいかいたよ



ジャー・・・体重計に





76.0キロ 20.0%




ま、すぐにもどっちゃうんですけどね。




嬉しい数字ですよ。



頑張るぞー! 

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Comments

継続肝要 
我慢強く、地道に続けるのみですよ。
がんばってーーーー!
Re: 継続肝要 
> 我慢強く、地道に続けるのみですよ。
> がんばってーーーー!

ですね、目標は 1ヶ月1キロで。

 
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