60㎏台は遠いなー

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おなかのお肉が減らなくて、ダイエットがんばろう!

 

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ダイエット日記『温泉』

先週末?25・26日と温泉へ!

息子の誕生日と 私の誕生日と 妻の誕生日を合わせて。

食べ過ぎた・・・。

増えて帰ってきてしまった。


朝の測定は

78.0キロ 22.3%(25日朝 77.6キロ 21.8%)

やっぱりね

頑張るぞー! 

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Comments

 
やっちまいましたね、戻しちゃダメですよ。
いままでの頑張りが無駄になっちゃうじゃないですか。
頑張れ!!
もどった 
がんばってーーーー!!

 
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