60㎏台は遠いなー

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おなかのお肉が減らなくて、ダイエットがんばろう!

 

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辛いね 腰痛は!


最近、更新出来てません。
実は、今日も行ってきたのですが、マッサージへ。

あの日以来の腰痛に苦しんでいます。

今日は少しだけ、動いてみました。

種目を今までのから、こちらに変えて見ようかと思います。

トランポリンは継続でね。
腰痛が治ればまたトランポリンを再開します。

今のままでは、無理です。

あ、朝食ダイエットシェイクがとどきました。

明日から始めます。

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