60㎏台は遠いなー

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おなかのお肉が減らなくて、ダイエットがんばろう!

 

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維持できればいいなー

昨日は夜用事があってお出かけしました。

帰ってきたのは遅かったので運動はなし。


今回(4/13朝) 76.6㌔ 22.3㌫(基準から-2.8㌔ -0.8㌫)
昨日(4/12朝) 76.8㌔ 21.9㌫(基準から-2.6㌔ -1.2㌫)
基準(開始) 79.4㌔ 23.1㌫


なんだかよく分からないけど、76キロ台に突入か?

維持できればいいなー。




それが難しいんですけどね。

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昨日は夜用事があってお出かけしました。帰ってきたのは遅かったので運動はなし。今回(4/13朝)76.6221.2)基準(開始)79.423.1なんだかよく分からないけど、76キロ台に突入か?維持できればいいなー。それが難しい
 
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